秩父・長瀞へ車なし一人旅｜東京駅発・1泊2日の観光モデルコースと予算

• 東京駅 8:55発 普通（7番線・上野東京ライン）
• 熊谷 10:05着 → 10:12発 秩父鉄道
• 長瀞 11:02着・所要 約2時間10分

出典：JR東日本 高崎線 下りの時刻表（2026年10月の時刻）・秩父鉄道 全線時刻表・運賃表・JR東日本 旅客営業規則（普通運賃）・普通列車グリーン料金・秩父鉄道 PASMOご利用案内・西武鉄道 特急ラビュー（料金表）・西武鉄道 運賃改定（2026年3月）・秩父観光なび（秩父市）アクセス（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 秩父鉄道 秩父本線のクチコミ

東京駅7番線から高崎線直通の普通「籠原行き」に乗り、熊谷で秩父鉄道の「三峰口行き」に乗り換えます（7分）。運賃はJR 1,230円と秩父鉄道 850円で2,080円。秩父鉄道も交通系ICカードが使えます。

実際に行った人の感想

熊谷から長瀞までは50分ほど。寄居を過ぎると荒川沿いを走り、景色がよくなります。普通列車はロングシートが中心。本数は1時間に1〜3本で間隔もまちまちなので、乗る電車を決めておくと安心でした。

特急ラビューは秩父の町へは速いものの、長瀞へ行くと池袋と西武秩父で乗り換えて約2時間35分かかり、このコースより遅くなります。東京駅から乗れる秩父・長瀞行きの高速バスは、秩父市の観光案内には載っていません。時刻は2026年10月の平日の一例で、土休日は東京8:39発→長瀞10:52着です。

高崎線 下りの時刻表（JR東日本）秩父鉄道 全線時刻表・運賃表

• 11:05〜11:40ごろ
• 有隣 10:30〜16:00・水木休み

出典：秩父鉄道 豚みそ丼専門店 有隣（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 豚みそ丼専門店 有隣のクチコミ

豚みそ丼は、みそだれに漬けた豚肉を炙ってご飯にのせた秩父の名物。秩父鉄道が営む「有隣」は長瀞駅から徒歩2分で、10:30〜16:00（肉がなくなり次第終了）、水・木曜休み。ひとりで座りやすいカウンター席もあります。

実際に行った人の感想

券売機で食券を買うセルフサービスの店で、小・並・大盛りから選べます。並盛りでも肉が丼からはみ出すほどの量で、食べごたえは十分。肉がとても柔らかく、年配の家族も食べやすかったそうです。

並盛りは1,300円（公式の2024年10月時点の価格）。繁忙期は臨時に営業し、閑散期は臨時に休むことがあるので、営業日のカレンダーを確かめておきましょう。

豚みそ丼専門店 有隣（秩父鉄道）有隣の地図を見る

• 11:45〜13:00ごろ
• ラインくだり 9:00〜16:00ごろ
• 大人2,000円（繁忙期2,200円）

出典：秩父鉄道 長瀞ラインくだり・同 料金（2026年の料金カレンダー）・同 コース・同 こたつ舟・長瀞町観光協会 名所（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 長瀞岩畳のクチコミ・フォートラベル 長瀞川くだりのクチコミ

岩畳は、結晶片岩が畳を敷きつめたように広がる長瀞の中心で、駅から歩いて3分ほど。長瀞ラインくだりは駅から徒歩1分の本部で当日券を買い、約3kmのAかBコースを20分ほどで下ります。乗り場へは無料バスで。

実際に行った人の感想

土産物店の通りを抜けると、目の前に岩畳が広がりました。濡れると滑りやすく柵もないので、歩きやすい靴で。舟は船頭さんの話が楽しく、急流ではビニールで水しぶきをよけますが、前の席は少し濡れることも。

運航は3月10日〜12月4日（11月24日以降は10:00〜14:30）で、12月5日〜31日はお休み。1〜2月は岩畳のまわりをめぐる「こたつ舟」（大人1,100円）になります。川の増水や渇水、強風の日も休むので、出かける前に公式で確かめましょう。

長瀞ラインくだり（秩父鉄道）岩畳の地図を見る

• 13:10〜15:30ごろ
• 平日30分ごと・土休日15分ごと
• 往復 大人1,200円

出典：宝登山ロープウェイ 営業案内・料金・同 交通アクセス・同 お知らせ（定期検査・シャトルバスのお知らせ）・阿左美冷蔵 公式ブログ（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 宝登山ロープウェイのクチコミ

宝登山ロープウェイの山麓駅へは、長瀞駅から歩いて20分ほどで、途中で寳登山神社にお参りできます。無料シャトルバスもあり、運行日は月ごとに公式で案内。往復1,200円で、平日は30分ごと、土休日は15分ごとです。

実際に行った人の感想

山麓駅までの道は坂がきつめで、シャトルバスが便利でした。1960年から使われる丸い車体は昭和レトロな雰囲気で、山頂駅までは5分ほど。山頂には奥宮や小動物公園があり、長瀞や秩父の山々を見渡せます。

2026年は12月7日〜26日が定期検査で運休です。長瀞には天然氷のかき氷で知られる阿左美冷蔵の寶登山道店もあります（木曜定休。営業日は公式ブログで案内）。寳登山神社の境内は、撮影した写真の公開に神社の許可が要ります。

宝登山ロープウェイ（公式）ロープウェイ山麓駅の地図を見る

• 長瀞 15:41発 → 秩父 16:00着
• チェックイン 15:00・アウト 10:00
• 大浴場 15:00〜翌2:00・朝5:00〜10:00

出典：楽天トラベル ルートインGrand秩父（宿泊プランの説明）（2026年10月13日確認）／感想：楽天トラベル ルートインGrand秩父のクチコミ

今夜の宿は、秩父駅から歩いて約6分の「ホテルルートインGrand秩父」。1名の素泊まりは楽天トラベルで11,550円（2026年10〜11月の平日の例）。男女別の天然温泉の大浴場があり、夕ごはんは館内の「華蔵」（17:30〜21:30）でも。

実際に行った人の感想

大浴場は広くてきれいで、湯の肌ざわりも好評。部屋には畳の小上がりがあり、靴を脱いでくつろげます。朝食バイキングは品数が多め。一方で、駅から少し離れている、冷暖房の調整がうまくいかなかったという声も。

土曜の夜は1名で泊まれる部屋がほとんど空いていません（10月31日、11月7日・14日・21日、12月5日・12日は空きなし。10月24日はツインで19,150円、11月28日は14,350円。10月13日時点）。朝食バイキング付きは同じ日で1,800円高くなります。

楽天トラベルで1名利用のプランを見る（PR）安く泊まるなら：ベーシックホテル秩父（PR）宿の地図を見る

• 10:00 チェックアウト
• 10:15〜11:30ごろ
• まつり会館 9:00〜17:00・大人500円

出典：秩父神社 ご祭神・由緒・秩父神社（交通）・秩父まつり会館（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 秩父神社のクチコミ・フォートラベル 秩父まつり会館のクチコミ

秩父神社は関東でも指折りの古社で、今の社殿は1592年に徳川家康が寄進したもの（埼玉県の有形文化財）。12月3日の例祭が「秩父夜祭」です。歩いて数分の秩父まつり会館では、夜祭の屋台・笠鉾の展示と映像で、祭りの雰囲気を一年中味わえます。

実際に行った人の感想

色あざやかな社殿は、日光東照宮を思わせるという声も。つなぎの龍、子育ての虎、お元気三猿、北辰の梟と、彫刻を探しながら一周するのが楽しい。まつり会館は屋台と笠鉾を間近に見られ、見学は45分ほどでした。

まつり会館は3〜11月の第4・第5火曜と、12〜2月の毎週火曜が休館で、12〜3月は10:00開館です。宿から秩父神社へは、秩父駅の方へ歩いて10〜15分ほど（編集部の目安）。

秩父神社（公式）秩父まつり会館（公式）秩父神社の地図を見る

• 11:45〜14:10ごろ
• フードコート 平日11:00〜18:30（土日祝〜19:30）
• 温泉 10:00〜22:00

出典：祭の湯 営業時間・料金・同 フードコート・同 よくある質問・秩父神社（交通）（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 祭の湯のクチコミ

西武秩父駅前の「祭の湯」は、温泉とフードコート、おみやげ売り場がひとつになった施設。フードコートで秩父名物のわらじかつ丼やみそぽてとが食べられます。温泉は平日1,100円・土日祝1,380円で、大きな荷物は館内のロッカーへ。

実際に行った人の感想

駅のすぐ横なので、帰りの電車の直前まで入れるのが便利でした。露天風呂は広く、武甲山などの山並みを望めます。おみやげ売り場も充実。ただし温泉なのは一部の浴槽だけで、週末や夕方は混むという声も。

秩父神社から西武秩父駅までは歩いて15分ほど（秩父神社の案内）。タオルは館内で借りられます（バスタオル200円、フェイスタオルは350円で販売）。特定日（GW・お盆・年末年始など）は土日祝の料金です。

西武秩父駅前温泉 祭の湯（公式）祭の湯の地図を見る

• 西武秩父 14:24発 → 池袋 15:43着
• 池袋 15:53発 丸ノ内線 → 東京 16:10着

出典：西武鉄道 特急ラビュー（料金表）・特急券の購入・特急の時刻表・西武鉄道 運賃改定（2026年3月）・東京メトロ 普通運賃（2026年10月13日確認）／感想：フォートラベル 特急ラビューのクチコミ

帰りは西武秩父駅から全席指定の特急ラビュー「ちちぶ」で池袋まで約1時間20分（運賃800円＋特急券900円）。特急券は乗る日の1か月前の7時から、駅やネット（Smooz）で買えます。池袋からは丸ノ内線で東京駅へ（210円）。

実際に行った人の感想

足元まである大きな窓と、包み込むような黄色い座席が快適で、席には電源もありました。休日は窓側の席がすぐ埋まり、駅の券売機にも列ができるので、ネットで早めに買っておくと安心です。

帰りは特急ラビューがいちばん楽で、乗り換えは池袋の1回だけです。特急券を買わずに普通列車で帰ると1,010円ですが、飯能などで2回以上乗り換え、東京駅に着くのは16時20分ごろ。特急券を乗る前に買わないと200円増しになります。

特急ラビュー（西武鉄道）特急の時刻表（西武鉄道）